Grace life AOI

みなさま、こんにちは


本日、令和５年９月８日は、二十四節気では
白露（はくろ）
です。

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【白露（はくろ）】
大気が冷えてきて
野草に露が宿るころ
ようやく残暑が引いていき
本格的な秋が訪れる

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二十四節気とは、
１年を春夏秋冬で４つの季節に分け、
さらにそれを６等分し、
それぞれの季節を表す名称のことです


農耕民族である日本人は、
その昔は春が１年の始まりと考えていたので
立春＝１年のスタート　でもありました






着実に季節は進み、
昨日はもう「白露（はくろ）」を迎えました。。。

一日遅れの投稿となり失礼いたしました




授業、研修などが続き、
登壇準備のため食事時間、睡眠時間を
削る日々でした
ダメですね・・・こんな調子では。。。



より効率よく仕事をするため、
よりパフォーマンスを上げるための
改善策について模索の日々です。



しかし、仕事をしている時は
食事も睡眠も忘れて没頭してしまうから不思議です。
好きな仕事だからでしょうか。



とはいえ、
受講生の皆さんに楽しく参加していただき
モチベーションを上げ、
実りある時間とするためには、
自分の健康管理も仕事のうち



歳を重ねるとともに、自分を過信しないこと。

万全の状態で授業や研修を提供できるように
日々、自分の身体と向き合いながら
全力で仕事に取り組める姿勢であること。

大事ですね。





そんなこんなで、
時に自分を甘やかす紅茶とスイーツ

今が旬のシャインマスカットタルトです。


私は紅茶が好きで
ティーインストラクターもしていますが、

実は、
大好きなスイーツを楽しむために
紅茶が好きなのかも・・・？
と思ったりします



紅茶が先か。
スイーツが先か。





あなたの「甘やかし」は何でしょうか？












【これまでの二十四節気（2023年）】
２０２３年２月４日　立春（りっしゅん）
２月１９日　雨水（うすい）
３月６日　啓蟄（けいちつ）
３月２１日　春分（しゅんぶん）
４月５日　晴明（せいめい）
４月２０日穀雨（こくう）
５月６日　立夏（りっか）
５月２１日　小満（しょうまん）
６月６日　芒種（ぼうしゅ）
６月２１日　夏至（げし）
７月７日　小暑（しょうしょ）
７月２３日　大暑（たいしょ）
８月８日　立秋（りっしゅう）
８月２３日　処暑（しょしょ）
９月８日　白露（はくろ）
９月２３日　秋分
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