Grace life AOI

今日は五節句の一つ、
「人日の節句」
ですね。


さて、貴女はどう過ごしますか？



「七草がゆを頂きます！」



という声が聞こえてきそうです(*^^*)



そうですね♪

７日の【朝】、春の七草をお粥に炊き込んでいただきます。


七草粥には邪気を払う願いや
無病息災を願う心がこめられています。

おせち料理の濃いお味が続き
お疲れ気味の胃をいたわる効果もあります


さぁ、春の七草、言ってみましょう♪


♪♪♪
せり、なずな、
ごぎょう、はこべら、
すずな（かぶ）、すずしろ（大根）、
ほとけのざ
♪♪♪

リズムに乗って唱えてみると覚えてしまいますよ(*^^*)



また今日までを「松の内」といい、

・お正月飾りを外す日でもあります。

・年始のご挨拶回り、初詣は今日までに。

・年賀状も今日まで。明日からは「寒中見舞い」を

※年中行事は地方により異なります




世界から賞賛される日本の風習を

現代のライフスタイルに添わせて、

心豊かな日々を重ねましょう(*^^*)



季節行事を意識することは、
貴女の心を整え、感性を磨きます


内側から輝く日本の姫へ