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〜世界につながるマナー〜

Grace life AOI

先日、
このようなリクエストを頂きました





「野菜やフルーツをテーマにした会」





なんだか楽しそう♪



Grace life Aoi では、
レッスンとは異なり、
会員様限定で開催しているイベントがあります。

その一つがクッキング・イベント
『ヘルシー美楽レシピ』



以前そちらでご紹介した
お野菜レシピがご好評を頂き、

長年トマトが苦手だった方も
食べられるようになったとのお声を頂戴し、
とても嬉しく思っていたところです(*^^*)



とは言っても…
私が家事で一番苦手なのは

「お料理」



こんなところまで
母から受け継いでしまいました(^^;;



私の母もお料理がとっても嫌いで
「あ〜もうイヤっ」
とよく口にしています。

でも性格からでしょうか、
簡単で美味しいものを作ってしまうから不思議(笑)



そして、それを食べて育った私


ほとんど風邪をひかず、
ダイエットをそれほど意識することなく、
モリモリ食べてきました。



日々の食生活は基本です。

当たり前ですが、
なかなか難しいことでもありますね。



私がお伝えできるのは、

お料理が苦手な方でも大丈夫。
簡単♪お野菜たっぷり♪レシピ。


時には「これはお料理?!」と言っていいのか
不安になるほどシンプルな手順もあります(笑)



お野菜についてはお勉強した経験がありますが
お料理は苦手、という矛盾(^^;;

きっとみなさまの方がお料理上手です



そんな私ですが、次回開催の際は〜

*おいしい野菜や果物の見分け方
*美味しく、たくさん摂取できる頂き方

などをご紹介できればと思います♪


夏は色とりどりのお野菜が
充実する季節ですしね(*^^*)


どうぞご期待くださいね



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  1. ・エトセトラ(いろいろ)
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プロフィール

尾﨑 葵 Aoi Ozaki

Author:尾﨑 葵 Aoi Ozaki
1976年生まれ。厳格な両親、祖父母から躾として暮らしの礼儀作法全般を教え込まれて育つ。「心は自分から尽くす」ことを大切に、日々の暮らしにマナーを取り込むことで思いやりの心が繋がり、人々との幸せの循環を共有できるレッスンやイベントを都内ホテル、レストラン、サロン等にて開催。
趣味はマラソン、ピクニック、洋裁。
【資格】
日本マナー・プロトコール協会認定講師
日本紅茶協会認定ティーインストラター
ハウスキーピング協会認定整理収納アドバイザー

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