本日2016年12月7日は、二十四節気の一つ
「大雪（たいせつ）」です。
雪が激しくたくさん降り始める頃
冬が深まっていきます。
大雪の２週間後にやってくるのが
「冬至」（一年で最も昼の時間が短い日）
冬至に向けてますます陽が短くなる時です。
本日の東京は
日の出6:36
日の入り16:27 
陽が短いと、なんだかせつなく
心が沈みがちな人も多いのではないでしょうか？
事実、世界的にも
日照時間と自殺件数は比例しているそうです。
植物や生物が育たなければ、万物は循環せず、、
私たちは
お日様なくしては生きられないのですね
私はお日様のもと食事をすることが大好きです
・テラス席でランチ♪
・公園の芝生の上でシートを広げて♪
・庭にズルズルとテーブルを引っ張って♪
・お祭りでの露店も♪
外で食べるだけで
いつもと同じお料理も美味しく感じます
まぁ…単純な私ですが(笑)
これからの季節はちょっと難しくなりますが
それでも…
カーテンを大きく開いたり
ホットドリンクを外で飲んでみたり
色々楽しめるはず
今年は寒気の訪れが早いですね
お風邪を召されている方を多く見かけます。
バランスの良い食事、睡眠、運動から
暖かくしてお過ごしくださいね
「大雪（たいせつ）」です。
雪が激しくたくさん降り始める頃
冬が深まっていきます。
大雪の２週間後にやってくるのが
「冬至」（一年で最も昼の時間が短い日）
冬至に向けてますます陽が短くなる時です。
本日の東京は
日の出6:36
日の入り16:27 陽が短いと、なんだかせつなく
心が沈みがちな人も多いのではないでしょうか？
事実、世界的にも
日照時間と自殺件数は比例しているそうです。
植物や生物が育たなければ、万物は循環せず、、
私たちは
お日様なくしては生きられないのですね
私はお日様のもと食事をすることが大好きです
・テラス席でランチ♪
・公園の芝生の上でシートを広げて♪
・庭にズルズルとテーブルを引っ張って♪
・お祭りでの露店も♪
外で食べるだけで
いつもと同じお料理も美味しく感じます
まぁ…単純な私ですが(笑)
これからの季節はちょっと難しくなりますが
それでも…
カーテンを大きく開いたり
ホットドリンクを外で飲んでみたり
色々楽しめるはず
今年は寒気の訪れが早いですね
お風邪を召されている方を多く見かけます。
バランスの良い食事、睡眠、運動から
暖かくしてお過ごしくださいね
- ・エトセトラ（いろいろ）
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プロフィール
Author:尾﨑 葵 Aoi Ozaki
1976年生まれ。
躾として礼儀作法全般を学ぶ。
公的機関での専門家会議運営、都市銀行のカスタマーサービス部門を経て、大学や専門学校にてマナー・プロトコール指導にあたり、小学校では1,400名を超える児童へ箸使いとマナーの基礎を指導。
また、親子や社会人向けマナー講座（PL・少人数制）をホテルレストラン、サロン等にて実施。
様々な職場での出会いから、人の悩みや喜びの多くは「人」によるものであることを痛感。思いやりの心で接することは、相手だけでなく自分自身も癒される効果があることを実感する。
講座では「思いやりの心をその時々で相応しい形で表現する」というマナーの本質を伝えることを大切にしている。
2009年 全日本作法会 元家督 藤野あや子氏に師事
2012年 日本マナー・プロトコール協会にて学ぶ
2017年 マナー講座ボランティア活動 開始
2019年 日本マナー・プロトコール協会認定講師 取得
■専門分野■
テーブルマナー（和洋中）、プロトコール、コミュニケーションマナー、CSマナー
■実績■
・都内私立大学、専門学校マナー・プロトコール検定対策講座
・都内公立小学校 お箸講座
・東京都ガールスカウト「フランス料理テーブルマナー講座」
・目黒区日本食文化講座「たのしいおはし講座」動画出演
・企業CSマナー講師
・社会人、親子向けマナー講座
・紅茶教室（紅茶の入れ方、ティーマナー）
■資格■
・日本マナー・プロトコール協会認定講師
・日本紅茶協会認定ティーインストラター
・整理収納アドバイザー
■趣味■
ランニング、洋裁、ピクニック
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