Grace life AOI

本日2016年12月21日は、二十四節気の一つ
「冬至（とうじ）」です。

一年のうちでもっとも昼間が短くなる日。


中国では、冬至に小豆粥を食べる風習があります
赤い色をしている小豆は、
鬼や悪霊を追い払う力があると思われ
家中のあちこちに小豆を置いて
悪霊を追い払っていました。

節分の豆まきのようですね。

日本にもこれが伝わり、
小豆粥を食べる地域もあります。


一般的に冬至には
かぼちゃを食べたり
柚子湯に入ったりしますね


なぜ、かぼちゃ？
なぜ、柚子湯？



＊かぼちゃ＊
ビタミン、カロテンなど栄養価が高い
黄色は魔除けの色
このことから無病息災を願って♪

＊柚子湯＊
柚子は血液の流れをよくする効果
沈痛成分がひびやあかぎれに効く
風邪予防に♪


冬至を「湯治（とうじ）」にかけ
柚子を「融通」にかけて
「融通をきかせて世の中を渡っていけますように」
という意味も込められています。



さぁ、
明日からは少しずつ陽が長くなり
太陽の力がよみがえりますよ



暮らしを彩る歳時（年中行事）を知り
潤いある日々を重ねましょう