Grace life AOI ＊七草＊

＊七草＊

2017/01/07(Sat)11:30

本日、1月7日は「七草」です。

「七草」すべて言えますか？

お粥に混ぜて食べることで
一年の邪気を払い、健康を願うもの。

七草にはミネラル、ビタミンが含まれ
年末年始に味の濃いおせちや
ごちそうをたくさん食べて
お疲れ気味の胃腸にやさしい料理です

今はスーパーでも七草がセットになったものが
売られていますね

自分の身体をケアするのも
自分へのマナーですね

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プロフィール

尾﨑　葵　Aoi Ozaki

Author:尾﨑　葵　Aoi Ozaki
1976年生まれ。厳格な両親、祖父母から躾として暮らしの礼儀作法全般を教え込まれて育つ。「心は自分から尽くす」ことを大切に、日々の暮らしにマナーを取り込むことで思いやりの心が繋がり、人々との幸せの循環を共有できるレッスンやイベントを都内ホテル、レストラン、サロン等にて開催。
趣味はマラソン、ピクニック、洋裁。
【資格】
日本マナー・プロトコール協会認定講師
日本紅茶協会認定ティーインストラター
ハウスキーピング協会認定整理収納アドバイザー