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〜世界につながるマナー〜

Grace Life Aoi

誰もが
いつまでも若くありたいと思いますね


若さをキープするためのキーワードは
立ち居振る舞いと感性です。


顔のシミやシワばかりに気をとられていませんか?

背筋は伸びていますか?
まっすぐ歩いていますか?
座った時は膝をくっつけて
膝下は揃えて伸ばしていますか?

これらは立ち居振る舞いの「基本のき♪」



アクティブで年齢を感じさせない魅力を持つ人
(=年齢とともに美しい)
に実際にお会いして感じるのは、みなさん共通して


★損得勘定なく
 人の役に立つこと、人が喜ぶことを考え
 仕事や家事を楽しんでいる。
★大変なことがあっても
 プラスに捉えられる思考力を持っている。


内面が ”その他大勢”と大きく違います。


これらの感覚を持つには
常に感性を刺激することが大切です。

「仕事はつまらないし」
「ファッションセンスないし」
「テレビで言っていたから」
「何にも興味がないし」
「動くの面倒だし」
「汚くても死なないし」
「食べ物はお腹がいっぱいになればいい」

なぜその仕事を選んだのか振り返り
10年後の自分はどうしていたいかを
具体的に描くこと。

センスがないのは感性を磨いていないから。

何にも興味がないのは
自分自身を愛していないから。

太るのは動いていないから。
動いた後の感動に気づいていないから。

清潔感がないのは
お部屋が片付いていないから。

必ず理由があります。
そこに「気づく」思考力と感性をもって

感性を磨くと
脳が刺激を受けて活性化され
若さをキープできます。
アクティブに動くので肉体的にも若い。


「刺激」は日常のあらゆる所にありますね。
街路樹、草花、大自然、映画、音楽、
ファッション、インテリア、本、料理、お茶
スポーツ、ダンス、美術館、グルメ、旅行…etc.


さぁ、2月が始まりましたね
春も近づいています
貴女は何から感性を磨きますか?



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  1. ・所作
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プロフィール

尾﨑 葵 Aoi Ozaki

Author:尾﨑 葵 Aoi Ozaki
1976年生まれ。躾として礼儀作法全般を学ぶ。
公的機関での専門家会議運営、都市銀行でのカスタマーサービス部門を経て、大学や専門学校にてマナー・プロトコール検定対策講座を担当し、小学校では1,000名を超える児童へ箸使いとマナーの基本を指導。
また、親子や社会人向けマナー講座(PL・少人数制)をホテルレストラン、サロン等にて実施。

様々な職場での出会いから、人の悩みや喜びの多くは「人」によるものであることを痛感。思いやりの心で接することは、相手だけでなく自分自身も癒される効果があることを実感する。
講座では「思いやりの心をその時々で相応しい形で表現する」というマナーの本質を伝えることを大切にしている。

2009年 全日本作法会 元家督 藤野あや子氏に師事
2012年 日本マナー・プロトコール協会にて学ぶ
2017年 マナー講座ボランティア活動 開始
2019年 日本マナー・プロトコール協会認定講師 取得 

■専門分野■
テーブルマナー(和洋中)、プロトコール、コミュニケーションマナー
■実績■
・都内私立大学、専門学校マナー・プロトコール検定対策講座
・都内公立小学校 お箸講座
・東京都ガールスカウト「フランス料理テーブルマナー講座」
・目黒区日本食文化講座「たのしいおはし講座」動画出演
・社会人、親子向けマナー講座
・紅茶教室(紅茶の入れ方、ティーマナー) 
■資格■
・日本マナー・プロトコール協会認定講師
・日本紅茶協会認定ティーインストラター
・整理収納アドバイザー
■趣味■
 ランニング、洋裁、ピクニック

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