Grace life AOI

明日はもう12月
早いもので、今年もあとひと月ですね。

今年の東京は、驚かされるお天気が
多かったような気がします。

梅雨が夏らしいお天気だったり
夏は以外と過ごしやすい気温だったり
雨が多かったり
秋の訪れとともに冬を連れて来たように
慌てて冬物のコートを引っ張り出したり

日常生活に追われると
まるで私たち人間が舵を取って
この世を生きていると思いがちですが
私たちは
大自然のもとに生かされていて
大自然のもとには人間など小さく、平等である
ことを再認識する機会が多くありました。

ましてや日々の小さな悩み事や欲、ストレスなんて
この大自然や宇宙規模で考えたら
なんてちっぽけなことでしょう



多くの人が毎年、年の初めには
「今年は○○な年にしよう」
と抱負や目標を掲げていると思います。


貴女の2017年の抱負は何でしたか？

それは達成できましたか？

達成できなかった理由は何ですか？


私は毎年スマートフォンに
「今年の抱負５つ」を入力しておき、
達成できたものにはマークをつけていきます。

「寝る前にスマホを見ない」
といった小さなことから
「○○の資格を取る」
など自分にとって大きな事まで様々です。

「郵便物を溜めない」
「毎月1万円旅行貯金する」
などでもいいと思います♪

達成できなかったものに関しては
達成できなかった原因を探り
翌年の第一の抱負にしたり
「自分には不要になった」と納得できれば
削除し、きっと別の抱負が発生していますから
そちらを翌年の抱負にリストアップします。


12月は「今年の貴女」を振り返る月に
してみてはいかがでしょう。

2018年、
より豊かな暮らしのスタートを切れるはずです