Grace life AOI 表裏一体

表裏一体

2018/07/09(Mon)08:50

表裏一体。

内面と外見は一致しています。

磨いた内面は外見ににじみ出ます。

あたたかい心、気遣い、思いやりは
内面。

ずるい心、損得勘定、自己中心的な考えも
内面。

みんな
自分の不幸せな部分に気づくのは得意です。
他人の幸せそうな部分を見つけるのも得意です。

でも
他人の幸せそうな部分は
「幸せそう」に見えるだけ。
誰もが何かしら悩みや不安を抱えています。

介護、経済的問題、人間関係、仕事関係、病気…

通りを行き交う人や
レストランで楽しそうに食事をしている人から
悩みなんてなさそうに見えても
何も抱えていない人なんていません。
悩みが見えないだけ。悩みを言わないだけ。

一方で、
自分が恵まれている部分には気づきにくい。
近すぎて？
当たり前すぎて？
気づきませんね。

体調を壊した時、不幸があった時、
それまでの健康な体、家族がいること、
平穏な生活に感謝します

自分ばかり頑張っている…？
自分ばかり不幸…？

そんな風に思った時は
視点を変えましょう。

他人と距離を置く。
（とても難しいのですが…

）
楽しいことに目を向ける

残業した分は残業代が入ります。
（支払われないのは問題がありますが）
働いているからこそ、
ちょっとスイーツを買おう、映画を見よう
というささやかな贅沢ができますね。

毎日一生懸命ママを頑張っているから
子どもの寝顔にほっとできたり
成長を感じられたりしますね。

意外と恵まれていることって
たくさんあります

今日も一日、心健やかに過ごすために

考えすぎないための無関心力を
身につけなきゃなと思うこの頃です

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プロフィール

尾﨑　葵　Aoi Ozaki

Author:尾﨑　葵　Aoi Ozaki
1976年生まれ。躾として礼儀作法全般を学ぶ。
公的機関での専門家会議運営、都市銀行でのカスタマーサービス部門を経て、大学や専門学校にてマナー・プロトコール検定対策講座を担当し、小学校では1,200名を超える児童へ箸使いとマナーの基本を指導。
また、親子や社会人向けマナー講座（PL・少人数制）をホテルレストラン、サロン等にて実施。

様々な職場での出会いから、人の悩みや喜びの多くは「人」によるものであることを痛感。思いやりの心で接することは、相手だけでなく自分自身も癒される効果があることを実感する。
講座では「思いやりの心をその時々で相応しい形で表現する」というマナーの本質を伝えることを大切にしている。

2009年全日本作法会元家督藤野あや子氏に師事
2012年日本マナー・プロトコール協会にて学ぶ
2017年マナー講座ボランティア活動開始
2019年日本マナー・プロトコール協会認定講師取得　

■専門分野■
テーブルマナー（和洋中）、プロトコール、コミュニケーションマナー、CSマナー
■実績■
・都内私立大学、専門学校マナー・プロトコール検定対策講座
・都内公立小学校お箸講座
・東京都ガールスカウト「フランス料理テーブルマナー講座」
・目黒区日本食文化講座「たのしいおはし講座」動画出演
・企業CSマナー講師
・社会人、親子向けマナー講座
・紅茶教室（紅茶の入れ方、ティーマナー）　
■資格■
・日本マナー・プロトコール協会認定講師
・日本紅茶協会認定ティーインストラター
・整理収納アドバイザー
■趣味■
　ランニング、洋裁、ピクニック