Grace life AOI

みなさま、おはようございます


本日、令和４年１０月２３日は、二十四節気では
霜降（そうこう）です。

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【霜降（そうこう）】
朝夕は冷え込み
霜が降り始めるころ

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二十四節気とは、
１年を春夏秋冬で４つの季節に分け、
さらにそれを６等分し、
それぞれの季節を表す名称のことです


農耕民族である日本人は、
その昔は春が１年の始まりと考えていたので
立春＝１年のスタート　でもありました





東京は過ごしやすい気温になりましたね




私の趣味の一つはピクニックですが、
最近は朝ピクニックにハマっています



ピクニックというと、
お昼頃〜午後にかけて行うことが
多いと思います。

私もずっとそうでした。




ただ最近、時間をゆっくりとることができず、
あぁ・・・ピクニックしてないなぁ〜
と思っていた時、

あ！朝にすればいいんだ！と
気づきました。
（私には大きな発見）



朝7時台には
敷物とお弁当を持って公園へ

朝の清々しい空気を吸いながら
ピクニック・ブレックファストです



人はほとんどいません。
朝露に濡れた芝もいい感じです



手作りのおむすびや
買ったサンドイッチなどを食べて
お腹がいっぱいになったら、

徐々に青みが濃くなってゆく空を
寝転びながら眺める至福のとき・・・



本を読んだり。
うたた寝したり。



そして、人が増え始めるお昼前には
クロージング。
帰り支度を始めます




心が整い、
午後の時間も有効に使うことができます。





皆さんの「心が整うひととき」は
どんな時でしょうか？




今の季節に朝ピクニックをする場合は、
　ブランケット持参をお勧めいたします







【これまでの二十四節気（2022年）】
２月　４日　立春（りっしゅん）
２月１９日　雨水（うすい）
３月　５日　啓蟄（けいちつ）
３月２１日　春分（しゅんぶん）
４月　５日　清明（せいめい）
４月２０日　穀雨（こくう）
５月　５日　立夏（りっか）
５月２１日　小満（しょうまん）
６月６日　芒種（ぼうしゅ）
７月７日　小暑（しょうしょ）
７月２３日　大暑（たいしょ）
８月７日　立秋（りっしゅう）
８月２３日　処暑（しょしょ）
９月８日　白露（はくろ）
９月２２日　秋分（しゅうぶん）
１０月８日　寒露（かんろ）
１０月２３日　霜降（そうこう）
１１月７日　立冬
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